ピラティス愛好者　井出かおるさん

ピラティス愛好者の井出かおるさん

 

・XLS導入前の、ホームエクササイズにおける課題は何でしたか？

運動を継続していくことですね、家で1人ですると飽きもきてしまい続かないことが最大の課題でした。

・導入検討段階での悩み（価格、大きさなど）はありましたか？

家にあればいいなと思っていても価格もありなかなか決められませんでした。

・XLSを使ってご自宅でどんなエクササイズをしていますか？

コロナ禍で太ってしまい、まずはお腹の引き締め。今は背中とお腹周りを中心にトレーニングしています。
後、股関節周りのストレッチ。レッグプーリーを使ってエクササイズするととても気持ちがいいです。

・どのような体になりたいですか？　また、XLSはそれを叶えてくれていますか？

程よくついた筋肉で、すっきりした身体になりたいです。
身体全体、左右の違いを感じながらトレーニングできるので満足しています

・従来のホームエクササイズとの違いを教えてください

ランニングマシンは歩いて走るか、なかなか全身のトレーニングができる家庭用のマシンがない中で、これは全てが出来るマシンだと思います。飽き性の私もいろんなバリエーションで楽しくトレーニングできています。
広げると大きいのでそれなりのスペースはいりますが、片付けるとすごくコンパクトです。

 

・満足度を教えてください

このご時世、行動の制限がある中、家でこれだけのトレーニングができることに大満足です。